LUAANA
PERSONAL GYM
あなただけの特別な空間で
メリハリのある、美しくカッコいい姿へ
LUAANA
PERSONAL GYM
月額制の通い放題ルアーナパーソナルジムは、完全個室のプライベート空間で1対1のマンツーマンパーソナルトレーニングの指導、疲れた時には整体マッサージを無料で受けられます。
ルアーナパーソナルジムは、東京都（品川・大田区）と神奈川県（大船・鶴見）に全10店舗を展開し、40代を中心に20代〜70代まで幅広い年齢層が在籍しています。初心者からコンテスト出場者まで対応可能なマンツーマントレーニングで、筋肉に直接アプローチし基礎代謝を高め、太りにくく引き締まったメリハリのある身体を目指します。姿勢改善や関節の安定にも効果があり、スタイルアップやボディメイク、ダイエットに最適です。
完全個室(全店)の
プライベート空間
ルアーナパーソナルジムは、完全個室で1対1のマンツーマン指導をしていきます。初心者から上級者まで、年齢や目的に合わせたオリジナルメニューを組み立てトレーニングレッスンを行なっていきます。1回のトレーニングレッスンは40分までとなります。
経験豊富な
トレーナー
ルアーナパーソナルジムでは、100人以上の身体を変えて来た講師や国家資格である栄養士を持った栄養講師による、独自の研修制度を設けています。栄養の勉強に加え技術を基礎から徹底的に学び、さらに厳しい実技・座学試験をクリアしたトレーナーのみが、実際のレッスンを担当します。
LUAANA
SERVICES
同じ月額料金内で
全店舗利用可能!!
ルアー ナパーソナルジム店で契約すると、追加料金一切なしで全店舗を利用できます。パーソナルジム店ではパーソナルトレーニングや整体が受けられ、、ピラティス店ではピラティスレッスンが受けられます。予約が取れない時は他店舗も自由に利用可能。店舗ごとに雰囲気やトレーナー、メニューが変わるため、運動がより楽しく続けられます。
無料Wi-Fi(全店)
子連れOK(全店)
なっとくの低価格
パーソナルジム店は無料で整体マッサージが利用可
無料ウォーターサーバー(全店)
LUAANA
TRAINERS
ルアーナ独自の
オリジナルメニュー
ルアーナパーソナルジムでは、ルアーナ独自のオリジナルメニューを提供し1回のレッスン時間は40分。また疲れてトレーニングができない場合は整体マッサージに無料変更可能となります。忙しい日常の中でも通いやすく、スキマ時間で効率的に身体へアプローチできる内容を設計しています。
ルアーナパーソナルジムでは、これまで100名以上の身体づくりと人材育成に携わってきた実績を持つ講師や、国家資格である栄養士として栄養学の厳しい座学・実技試験を突破したトレーナーのみが現場に立ち、筋力トレーニングを軸に基礎代謝の向上・筋力アップ・ボディメイク・ダイエット・脂肪燃焼を目的とした指導を行うと同時に、年配の方には高重量を使わずチューブなど怪我のリスクが少ない器具を用いて内転筋やインナーマッスルを鍛え、筋力維持と安全性を重視したパーソナルトレーニングを提供しています。
LUAANA
PLANS
［月額制・通い放題プラン］
ライトプラン(週1プラン)
01 ¥24,800
週に1回まで通えるプランになります。
「変える」より「保つ」。姿勢や身体の使い方を整え、日常を快適に過ごすためのコンディション維持を目的としたプランです。または、ある程度運動習慣が自立しており、プラスアルファで管理してほしい方におすすめ
02 ¥29,800
スタンダードプラン(週2プラン)
週2回まで通えるプランになります。
定期的にパーソナルトレーニングを行うことで、筋力や基礎代謝を安定して高め、少しずつ身体の変化を積み重ねていきたい方、無理なくトレーニングを習慣化し、自分のペースで理想の身体づくりを目指したい方におすすめです。
03 ¥49,800
プレミアムプラン(全日プラン)
利用制限に縛りなく通えるプランになります。
筋力向上・動作の質の改善・ボディラインの変化をより早く実感したい方、生活そのものを「運動中心」に切り替えたい方、ピラティススタジオやパーソナルジムに満遍なく通いたい方やガラッと身体を変えたい方におすすめです。
お客様の声
VOICE
無理を言って結婚式に間に合ってよかった。
3ヶ月後に結婚式を控えており、どうしても痩せたくてルアーナパーソナルジムに入会しました。週2回まで通えるスタンダードプランでしたが、3万円を切る価格でここまで伴走してくれるパーソナルジムには、今まで出会ったことがありませんでした。「どんなに辛くてもいいから、マイナス10kgを達成して50kg台に乗せたい」それが入会時の正直な想いでした。
食事管理で気持ちが落ち込むこともありましたが、その度にトレーナーさんが寄り添い、前向きで的確なアドバイスをしてくれたことで、最後までやり切ることができました。結果的に目標を達成し、自信を持って結婚式当日を迎えることができました。
結婚式後は体型維持を目的にプランを見直し、無理のない形で通い続けています。
多店舗利用も無料なので、生活に合わせて通えるのも続けやすい理由の一つです。気づけば年単位でお世話になっており、短期のダイエットだけでなく、長く身体と向き合える場所だと感じています。
今では、自分自身で体型管理ができる ようになった。
しばらく自宅で筋トレをしていましたが、次第にサボりがちになり、気づけばかなり怠けた身体になっていました。「このままではまずい」と思い、ルアーナパーソナルジムに通い始めました。細やかな食事指導と的確な筋トレ指導、そして明るいスタッフの人柄に支えられ、以前は掴めていた脇腹のお肉も、今ではほとんど掴めないほどになり、自信を取り戻しました。この内容で料金が良心的なことにも驚きましたし、同じ月額内で他店舗を無料で利用できるのもとても便利です。トレーナーごとにメニューや視点が違うため、自然と知識も増え、トレーニングへの理解が深まりました。今では筋トレが生活のルーティーンになり、これからは自分で体型管理ができる感覚が身についたと感じています。無理なく楽しく続けたい方、変わるきっかけが欲しい方に心からおすすめします。
お酒大好き専業主婦。第二の人生が変 わりました。
私は55歳、3人子持ち、お酒大好き専業主婦。22歳に初めて出産して以来54歳まで体重は増えて行く一方。体型に関しては産後前の体重に戻ったことは一度もありません。子供達は成人し第二の人生は諦めモードでした。そんな時にLUAANAと出会って体型を戻す決意をし、続けること6ヶ月がたった頃には産後前の体重を遥かに超え、高校生ぶりの体重にまでなりました！お酒が大好きなこともあって、お酒は1日3杯まで飲んでいいよと言われたがもっと飲みたかったのは正直な気持ち。ご飯はびっくりするほど食べました。今までは一日2食、夜のお米は抜いていましたが、1日3食毎回お茶碗1杯ほどのご飯を食べ、お腹は毎日満たされていました。トレーニングに関してはとことん追い込んでほしいと伝えていたので、毎回汗だくです。トレーニングと食事はこんなにも大事なことなんだと気付かされました。 第二の人生が楽しみになりました。
